Řídké nebo jemné vlasy? To není totéž
Pojmy jemné a řídké vlasy se často používají jako synonyma, ale popisují dvě rozdílné vlastnosti.
Jemné vlasy mají menší průměr jednotlivého vlasového vlákna. Na pokožce jich přitom můžete mít poměrně hodně. Řídké vlasy označují nižší hustotu, tedy menší počet vlasů na určité ploše pokožky. Někteří lidé mají zároveň jemné i řídké vlasy.
Pro viditelnou plnost je důležitá hustota i průměr vlasů. Výzkum proto používá i společný ukazatel „množství vlasů“, který kombinuje oba faktory a lépe vystihuje, proč mohou vlasy působit hustěji nebo řidčeji.
Při výběru účesu proto kadeřník neposuzuje pouze počet vlasů. Důležitá je i jejich tloušťka, přirozený směr růstu, tvar hlavy, umístění řidších míst a to, zda jsou vlasy rovné, vlnité nebo kudrnaté.

Střihy pro řídké vlasy: vsaďte na plnější linii konečků
Při řídkých vlasech často funguje střih s kompaktnějším obvodem. Když jsou konečky ostříhané přibližně do jedné linie, nepůsobí průhledně a vytvářejí výraznější okraj účesu. Proto dobrou volbou může být:
Tupý bob (Blunt Bob)
Rovnější zastřižený bob přibližně po bradu nebo těsně pod ni. Plná linie konečků vytváří dojem většího množství vlasů.
Lob (Long Bob)
Dlouhý bob po ramena nebo mírně nad ramena. Je vhodný pro lidi, kteří nechtějí velmi krátké vlasy, ale potřebují odstranit tenké a nevýrazné konce.
Jemně stupňovaný Bob
Zadní část může být o něco kratší, zatímco přední prameny zůstanou delší. Stupňování by však nemělo odebrat příliš mnoho vlasů z obvodu.
Vrstvení není u řídkých vlasů automaticky dobré ani špatné. Několik promyšlených vrstev může vytvořit pohyb a zvednout temeno. Příliš mnoho krátkých nebo výrazně prořídlých vrstev však může způsobit, že délky a konečky budou působit ještě řidčeji.
Nejlepší účes pro jemné a řídké vlasy proto často kombinuje plnější obvod s velmi mírným vrstvením na místech, kde je potřeba pohyb.
Krátké účesy pro řídké vlasy: Bob, Bixie a Pixie
Kratší délka snižuje váhu účesu, takže se vlasy mohou u kořínků snadněji nadzvednout. Krátké účesy pro řídké vlasy se také upravují menším množstvím produktu, což pomáhá předcházet jejich zplihnutí.
Krátký Bob
Tento účes zachovává dostatek vlasů k vytvoření výrazné linie a zároveň se dá vyfoukat do hladkého nebo vzdušného tvaru.
Bixie účes
Tedy kombinace boba a pixie střihu, může mít plnější boky a delší vrchní část. Hodí se zejména tehdy, když chcete krátký účes, který stále nabízí více možností úpravy.
Pixie střih
Může dobře fungovat při řidších vlasech na temeni i po stranách. O něco delší vrchní část se dá upravit směrem dopředu, do strany nebo mírně nahoru. Velmi krátký střih však automaticky nepřekryje každé řidší místo, proto musí jeho tvar vycházet z konkrétního směru růstu vlasů.
Ani krátké účesy z řídkých vlasů nemusí být dokonale uhlazené. Mírná, kontrolovaná textura často snižuje viditelnost jednotlivých mezer mezi vlasy.

Skvělé účesy pro řídké vlasy bez radikálního stříhání
Objem lze opticky zvětšit i bez výrazné změny délky. Důležité je rozložit vlasy tak, aby neležel v jedné ploše těsně u pokožky.
Jemné vlny
Volné vlny mění směr jednotlivých pramenů a zvětšují prostor, který účes zabírá. Výsledek bývá přirozenější než u drobných, pevně vytvořených kadeří. Na pravidelnou úpravu jsou vhodné natáčky, fénování přes kulatý kartáč nebo šetrně použitá kulma.
Cesta nabok
Pokud je pokožka výrazně viditelná v pěšince, mírné boční rozdělení může změnit směr vlasů a současně je nadzvednout u kořínků. Pěšinku je vhodné občas posunout, aby vlasy neležely stále na stejném místě.
Vzdušná ofina
Jemný ofinu směřovaná na stranu nebo lehká záclonová ofina může opticky zjemnit řidší přední linii. Velmi hustá ofina však spotřebuje značnou část vlasů z temene, které pak mohou chybět ve zbytku účesu.
Poloviční drdol
Horní prameny lze jemně nadzvednout a volně sepnout. Gumička ani sponka by neměly vlasy pevně táhnout. Silně stažené copy, drdoly a zapletené účesy vytvářejí napětí, které může při dlouhodobém opakování přispívat k trakční alopecie.
U tématu účesy, řídké vlasy a objem tedy neexistuje jeden univerzální vítěz. Nejlépe působí účes, který respektuje konkrétní řidší místa a neodebírá zbytečně mnoho vlasů z obvodu.
Jak upravit účes pro jemné a řídké vlasy
Styling by měl vytvořit oporu u kořínků, ale ponechat délky lehké a pohyblivé. Na vlhké vlasy můžete nanést malé množství pěny nebo sprej na objem vlasů. Produkt soustřeďte zejména ke kořínkům, ne do celých délek. Následně vlasy fénujte proti jejich přirozenému směru růstu nebo je nadzvedávejte kulatým kartáčem.
Při fénování používejte spíše nižší až střední teplotu, fén držte v pohybu a nepřibližujte ho těsně k vlasům. Laboratorní studie ukázala, že poškození povrchu vlasů narůstalo s vyšší teplotou a menší vzdáleností. Při sušení ze vzdálenosti přibližně 15 centimetrů a s neustálým pohybem bylo poškození menší než při intenzivním teple zblízka.
Kondicionér nanášejte podle potřeb vlasů zejména do délek a konečků. Nejde o to vynechat ho úplně – kondicionační látky snižují tření, usnadňují rozčesávání a pomáhají omezit lámání. U jemných vlasů však často postačí menší množství lehkého produktu.
Na dokončení účesu použijte lehký lak na vlasy, texturizační sprej nebo malé množství pudru pro objem. Více produktu nemusí znamenat více objemu. Při nadměrné aplikaci se jednotlivé vlasy spojí, zatíží a účes může rychleji splasknout.
Objem není vždy otázka počtu vlasů – někdy stačí, aby ty, které máte, táhly za jeden provaz.
Co pomůže při extrémně řídkých vlasech
Při extrémně řídkých vlasech bývá cílem nejen zvětšit objem, ale i snížit kontrast mezi vlasy a viditelnou pokožkou.
Pomoci může kratší kompaktní střih, změna umístění pěšinky, účes směřující mírně dopředu nebo lehká textura na temeni. Dočasné spreje na odrosty a pigmentovaná vlasová vlákna mohou opticky překrýt pokožku tím, že sníží barevný kontrast. Jde však o kamufláž, nikoliv o léčbu příčiny řídnutí.
Opatrnost je vhodná u těžkých příčesků, pevně připevněných prodloužených vlasů a účesů, které dlouhodobě táhnou za kořínky. Při aktivním vypadávání mohou přidávat další mechanickou zátěž.
Pokud se vlasy začaly prořídovat náhle, vznikají ohraničená lysá místa, pokožka svědí nebo bolí, pěšinka se postupně rozšiřuje nebo je culík viditelně tenčí, nespoléhejte se pouze na nový účes a kosmetiku. Řídnutí má několik možných příčin a dermatolog může určit, zda jde o dědičné vypadávání, zánětlivé onemocnění, dočasné zvýšené vypadávání nebo jiný problém.
Které účesy na řídké vlasy jsou nejlepší?
Nejlepší účesy na řídké vlasy mají obvykle čistou linii konečků, přiměřenou délku a pouze takové vrstvení, které neubírá účesu na plnosti. Bob, lob, bixie, pixie, volné vlny nebo účes s mírně boční pěšinkou lze přizpůsobit většině typů vlasů.
Důležitější než název konkrétního střihu je jeho individuální tvar. Skvělé účesy pro řídké vlasy pracují s přirozeným směrem růstu, přesouvají objem na správná místa a nezatěžují křehké vlasy nadměrným teplem, tahem ani množstvím stylingových přípravků.
Řídké vlasy nemusí omezovat vaše možnosti – správně zvolený střih a lehký styling dokáží vytvořit přirozeně plnější a vzdušnější vzhled. Nejlepšího výsledku dosáhnete tehdy, když účes přizpůsobíte hustotě, struktuře a směru růstu svých vlasů, nikoli pouze aktuálnímu trendu.